如何生个健康宝宝？

 

　　（一）戒烟

 

　　医生认为，如果在怀孕期间仍然吸烟，将会严重损害胎儿的身体健康。如果你吸烟，当务之急就是立即戒烟，这是你必须为自己和宝宝所做的事情。

 

　　调查表明，父方或母方双方吸烟每日超过10支，其后代在学习阅读的年龄阶段，阅读能力落后3个月，而这种缺陷是可以通过戒烟来预防的。另外，吸入二手烟（吸入别人吐出的烟）也是有害的。怀孕前后尽量远离吸烟人群。

 

　　（二）戒酒

 

　　酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小眼睛、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的女人不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

 

　　（三）停止减肥。

 

　　女方受孕前应当储备足够的营养，为小生命的健康成长提供保障。虽然不论母体营养状况如何，胎儿具有不断从母体获得营养物质的能力，但有研究表明，母体的营养供应不足，有可能使胎儿脑细胞终数量减少，将会影响今后的学习能力；同时，母体营养状况不良，人胎盘细胞分裂似有减少，因此，孕前期每天均衡的能量供给十分重要。因此，一旦决定怀孕，就不要再减肥了，那样会损害你和宝宝的身体健康。

 

　　（四）补充叶酸

 

　　在你打算怀孕的前3个月，每天都要补充400毫克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明。

 

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　　合肥白领安琪儿妇产医院从孕育风险评估、孕前优生体检、医生健康助孕三个方面，帮助、指导备孕夫妇孕育健康聪明宝宝。

 

　　常规检查项目：

 

　　1.一般体格检查：检查项目如体温、心率、身高、体重、血压，颈部触诊及甲状腺检查，心肺听诊，以及乳房、腹部、四肢检查。

 

　　2.检验科检查：检查项目如血常规、尿常规、血脂、血糖等。目的是检查有无贫血、感染、高血脂、糖尿病等。

 

　　3.专科检查：主要包括妇科的阴道、宫颈、子宫和双侧输卵管检查，白带常规检查，TORCH测试以及性病的筛查。

 

　　4.常规男科检查：包括精液常规检查、男性生殖器检查，性病检查等。

 

　　特殊项目检查：

 

　　1.心脏检查：排除先天性心脏病和风湿性心脏病

 

　　2.ABO溶血：避免新生宝宝发生溶血症

 

　　3.地中海贫血、G-6PD缺陷筛查:检查是否携带遗传基因

 

　　4.染色体检查:检查遗传性疾病

 

　　5.性激素六项检:检查内分泌水平及评估卵巢功能等

 

　　如何生个健康宝宝？宝宝的健康是每个家庭都期望的，因此备孕的家庭要有自律，不能做出对孕妇、对宝宝有伤害的行为。另外，备孕的夫妻应该到医院做孕前检查，确认宝宝孕育的“环境”是否良好。