一、不要抓挠

 

　　瘙痒时的 个反应就是抓痒，抓痒可以缓解一时却不能解决问题，反而会因为抓痒而不小心造成皮肤损伤，瘙痒难忍也要忍，这个时候你可以听听音乐、看看电视、或者做其它事情转移注意力。

 

　　二、换条纯棉内裤

 

　　内裤与外阴部亲密接触，如果内裤材质不好会影响阴部的健康，有些人就是因为穿了不合格的内裤、长期的摩擦导致外阴瘙痒，内裤的材质有很多，比如纯棉、莫代尔、竹纤维， 选择纯棉的内裤，化学纤维的 不要用。

 

　　三、做好局部卫生

 

　　卫生不洁是导致外阴瘙痒的常见原因，这种外阴瘙痒需要女性注意自己的阴部卫生清洁，养成每天清洗外阴、更换内裤的习惯，特别是经期要及时清洁，同时也要注意清洗用具的清洁，做到“一人、一盆、一巾、一水”，避免因外阴不洁引起瘙痒。

 

　　四、调整饮食

 

　　不要吃辛辣、刺激性的食物，戒掉烟酒，多吃新鲜水果和蔬菜，多吸收各种维生素，让皮肤恢复正常的新陈代谢，这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。

 

　　五、及时就医

 

　　由于瘙痒在难以启齿的部位，很多女性因为害羞不好意思开口，而不敢上医院检查治疗，又或者觉得这对女性来说很正常不需要看病，这些种种原因拖延看病的时间，对外阴瘙痒的治疗是十分不利的。当出现外阴瘙痒时，我们不能炜疾忌医，要及时到医院相关的科室进行检查，找出外阴瘙痒的原因，根据医生的嘱咐配合治疗。

 

　　白领安琪儿，专业妇产医院，贴心为女性

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院是一家专业、正规的妇产医院，合肥白领安琪儿妇产医院拥有由众多经验丰富的医生组成的医疗团队，会根据女性朋友的不同情况，为女性制作适合的治疗方案。此外，合肥白领安琪儿妇产医院为了保护患者的隐私不被外泄，实施“一患一医一室”的诊疗模式，在保护女性隐私不被外泄的同时，为女性提供更充足的诊疗空间。

 

　　合肥妇产医院：外阴瘙痒怎么办？以上就是关于“外阴瘙痒怎么办？”的相关介绍，外阴瘙痒的女性在治疗的同时，以上这些方面也不可以忽视。