一日之计在于晨，早餐的重要性相信每一位孕妈妈都很清楚。早餐能为人体提供一天最重要的营养，合理的早餐搭配无论是对孕妈妈还是宝宝来说都很重要，但忙碌的生活节奏总让我们忽略这些。

 

　　5月5日上午还是瓢泼大雨，下午天空便已放晴，仿佛天公作美一般。本次沙龙活动由合肥白领安琪儿妇产医院营养师潘琼阁担任主讲，她以孕期营养为主题，从孕期各阶段的营养搭配、孕期饮食禁忌、根据个人体质需求科学制定早餐饮食规划、中医食疗方法、孕期科学体重管理等方面，为现场的孕妈妈们详细地讲解了孕期关于饮食方面会遇到的一些问题。

 

　　潘琼阁讲师还利用提前准备的燕麦、水果和牛奶等食材，为现场的孕妈妈们演示如何做水果燕麦沙拉，期间还邀请两位孕妈妈亲自体验，让孕妈妈们了解营养早餐的搭配其实很简单。

 

　　本次孕妈沙龙课堂，潘琼阁讲师为孕妈妈讲解了早餐搭配的重要性，主要从孕期各阶段营养需求、孕期早餐搭配以及孕期科学体重管理等方面。潘琼阁讲师讲解到孕期早餐各类食物的摄入量、早餐应该怎样搭配、孕期怎样吃早餐，才不会让体重增长过快，还能让胎宝宝茁壮成长。活动中，潘琼阁讲师不断与现场的孕妈妈互动，耐心地为她们解答各种问题。

 

　　此外活动中，孕妈妈品尝营养餐的间隙，主持人还提到，合肥白领安琪儿妇产医院举办的第十五届大型孕妈妈胎教音乐会·康乃馨之音正在报名中，此次音乐会恰逢母亲节前一天、护士节当天，如此有意义的日子，我们诚邀每一位孕妈妈一同聆听这场视听盛宴。现场的孕妈妈听到后表示很感兴趣，纷纷举手报名。

 

　　互动环节结束后，现场的孕妈妈们品尝了由合肥白领安琪儿妇产医院特一级厨师与营养师精心搭配烹调的特色营养餐，并开始DIY揉纸画。 

　　简单的休息玩乐后，活动来到最后一个环节连环大抽奖，本次沙龙特设一等奖一名，奖品为品牌婴儿车；二等奖二名，奖品为便携式婴儿床；三等奖三名，奖品为宝宝马桶梯。

 

　　乐学乐玩乐享好时光，孕妈妈沙龙，有温度，知孕育，活动家庭持续招募中。