【宜食】

 

　　人流术后，应当要保证优质蛋白质、充足的维生素、无机盐的供给。当然，也需要补充了足够的铁质才行，以便预防贫血问题的发生。另外，因为刚经过了人流手术，身体较虚弱，容易出汗，所以就需要多次少量的补充水分。女性还应多吃点新鲜果蔬，因为这些粗纤维类的食物，利于大便通畅，可避免便秘。

 

　　【忌食】

 

　　1、生冷食物。在人流后，女性千万不可多吃生冷的食物，尤其不可多吃冰冻食物。那些本就脾胃功能欠佳的女性，更要引起重视。另外，也要少吃坚硬类的食物。

 

　　2、活血食物。比如山楂等，这些食物有着理气、活血功效，而且都是属于寒凉性的食物。多吃容易引起局部出血不止，影响诊疗效率。

 

　　3、辛辣食物。比如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，这些都是刺激性较强的辛辣食物，不可多吃。否则容易刺激了性器官的充血，会增加人流后的出血量，导致病情恶化。

 

　　4、油腻食物。常见肥肉、动物油脂等，也不可多吃。这是因为，人流后的女性胃张力及肠蠕动较弱，倘若吃得太油，便由可能会引起了消化不良问题，影响身体恢复。

 

　　白领安琪儿，专业妇产医院

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院做流产学、规范，从"术前检查—术中麻醉—实施手术—康复治疗"各个环节严密把关，帮助手术顺利进行！此外，人流费用都严格遵照相关部门标准执行，费用公开透明，不用担心乱收费的现象。

 

　　合肥人流后女性在饮食方面有哪些注意事项？人流后女性如果饮食方面不注意的的话，不仅会影响到身体的恢复，还容易落下后遗症。