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合肥产科科室 >> 怀孕准备

备孕期如何调养有助优生优育

来源:安琪儿妇产医院     时间:2022/9/7

      备孕期如何调养有助优生优育?随着社会的发展,很多的夫妻都知道优生优育的好处,对此,在怀孕前做好充足的准备,这对后期的怀孕、检查及生产做了一个很好的铺垫。热线电话:0551-65676563。

 
    女性在怀孕前要有3个月的准备期,这个时期内夫妻双方要改变吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯。在身体的良好的状态内受孕,对胎儿的健康有很大的帮助。备孕期调养的注意问题:
 
    孕前检查:夫妻双方的孕前检查是要做的,有助于了解夫妻双方的身体状况。
 
    合理饮食:在饮食方面都有自己的偏好,比如特别爱吃辣、甜品、咸的等,会导致营养不够均衡,怀孕后胎儿也可能出现营养不均衡的情况。
 
    远离烟酒:如果打算怀孕的女性,一定要远离这两样,并加强肺部的排毒功能。另外,在孕前3个月的时间里要合理的补充叶酸等。这些都利于胎儿的生长发育。
 
 
    除了这些注意事项,孕前检查也必不可少。
 
    安琪儿从孕育风险评估、孕前优生体检、医生健康助孕三个方面,帮助、指导备孕夫妇孕育健康聪明宝宝,并根据备孕夫妇的类型,量身定制个性化孕前检查项目:一般体格检查、实验室检查、专科检查、常规男性科检查等
 
    安琪儿不孕科医生提醒,因为每个人的实际情况不同,孕前检查项目会根据实际情况有所增减。为了确保孕前检查的准确性,在实际检查过程中,需要听从医生的指导做好相应针对检查。
 
    温馨提示:对于备孕期的女性朋友,女性朋友还要注意尽量避免避免喝过多的咖啡等,以免使神经兴奋增加,影响体内内分泌水平等。
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