宫颈炎是一个对女性平时生活影响比较大的炎症,所以能够提前预防一定要提前预防。那么,合肥女性平时应该如何预防宫颈炎?
合肥女性平时应该如何预防宫颈炎?
一、注意饮食
饮食上要注意营养,多食清淡食物、少食辛辣、过于甜腻的食物,做到合理搭配,不偏食、不挑食。
二、讲究个人卫生
女性朋友在日常生活中应勤洗澡,勤换内衣,每日用温水洗外阴,不用不洁洗浴用具,避免使用别人用过的毛巾、肥皂等。
三、注意月经症状
多多观察自己日常的一些生理变化,一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状,应及时去医院就诊。做到妇科炎症的早诊断、早治疗。
四、避免公共场所交叉感染
在多人的洗浴池洗澡,游泳,用共同的毛巾,坐共用马桶等都可被感染。
五、注意性生活卫生:结婚以后,应注意性接触感染,经期不可性交。患性传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫病等,夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须多方面。
六、增强身体素质
提较高个人抵抗疾病的能力,平时多加强锻炼,同时不可随意服用一些减肥药物,有一些女性服用减肥药物后,体重或许是减轻了,但抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宫颈炎等复发。
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合肥女性平时应该如何预防宫颈炎?以上的这些注意事项,女性朋友们可以多注意,这不仅可以预防宫颈炎,对其他的妇科炎症也有不错的预防作用。