产后如何预防疾病的发生？

 

　　一、意外怀孕

 

　　未作预防措施导致怀孕。虽说产妇在一段时间内还不会来月经，但是已经开始排卵了。有些新妈妈不知道这方面的知识，在未做安全措施的情况下同房，这种情况很容易导致怀孕。

 

　　二、产后尿失禁

 

　　这种病症苦恼了很多新妈妈，在咳嗽和打喷嚏时很容易就控制不住，在众人面前很尴尬。这是因为在生产过程中膀胱和产道组织受损伤，尿道松弛失去 了应有的功能。新妈妈可多多练习宫缩运动，如：练习中断排尿法，在一段时间后可恢复盆底的肌肉收缩能力，可改善或治疗尿失禁的问题。如果长期未见症状好转，新妈妈就要去产科或泌尿科里就医。

 

　　三、乳房发炎

 

　　哺乳的妈妈需要特别注意。日常生活中要注意保持乳房的清洁，每次不如前要洗手，用温水擦洗乳头，促进乳头的愈合。乳头破裂严重的，要停止哺乳，将奶水挤出再喂哺。

 

　　四、产后抑郁

 

　　新妈妈心理和精神上的压力都会比较大，不知道如何照顾宝宝，无法应对角色的转变，有些新妈妈会出现感情脆弱、焦虑，是抑郁症的表现。通常在产后三两天内会出现这种病症，在10天左右就会减轻或消失。如果病情持续加重的话，需要注意产妇是否患上了产后抑郁症。

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院产后康复团队，为产后女性提供专业的产后康复服务

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院产后康复团队根据新妈咪不同时期的身体情况和生活情况，搭配针对性康复方案，以高品质的服务和便捷的流程为新妈咪提供贯穿产褥期、哺乳期、哺乳期后的产后养生护理一站式服务。

 

　　合肥新妈妈如何预防产后疾病的发生？产后女性要放松心情，注意休息，多注意和家人沟通，一有异常，及时就医。