一、姿势不当

 

　　妈妈在给小孩喂奶时，都喜欢低头看着小孩吮奶，由于每次喂奶的时间较长，且每天次数多，容易疲劳;此外为了夜间能照顾好小孩，或为哺乳时方便，习惯固定一个姿势睡觉等，长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳，导致产后腰疼的产生。

 

　　二、产后劳累过度

 

　　也容易引起腰痛的发生。由于怀孕生产，骨骼系统会发生变化，骨关节略宽松，肌肉韧带拉长，弹性下降，并且还有些妈妈平时身体素质较差，产后休息不当，久站或者久坐，致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复，引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。

 

　　三、产后生理性缺钙所致

 

　　经历分娩，产妇消耗了大量的能力，女性的身体处于比较虚弱的状态，而且在产后很多孕妈妈都选择母乳喂养，此时钙流失也比较严重，此时如果缺钙，也容易使得产妇出现腰痛的情况。

 

 

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　　产后腰痛的原因是什么？对于产后腰痛的症状，女性要尽早就医检查，及时了解引起腰痛的原因，对症治疗，并且在日常生活中注意做好护理工作。