产后恢复有哪些事情需要注意？

 

　　注意一：产后忌用内置棉条

 

　　产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物，并注重清洗外阴，不要用内置棉条，以免引起感染。

 

　　注意二：大小便有讲究

 

　　产妇在分娩后，假如想大便时应立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的，起初排尿时会感到伤口疼痛，假如局部有缝线，应用温热的水做局部冲洗，这样在尿液排出时，皮肤就不会有刺痛感了。

 

　　注意三：早期活动有利康复

 

　　早期下床活动对产妇非常有利，正常分娩的产妇一般卧床休息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛，分娩第二天就可以下床活动。假如产妇有合并症或剖腹产，可推迟2--3天下床。

 

　　医生提醒，产妇产后的护理工作相当重要，产后护理做得好，日后健康不用忧，如果做不好，病根一大堆。因此，希望产妇在护理这件事上多用点心，少给自己以后的健康留下什么祸根。

 

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