当前位置:

网站首页>>

合肥产科科室 >> 孕晚期

合肥孕妈孕期水肿是怎么回事儿?

来源:安琪儿妇产医院     时间:2020/7/14

   许多孕妈在怀孕时都会出现孕期水肿的现象,尤其是在孕晚期的时候,腿部和脚踝处会变得越来越肿。所以有些孕妈不知道到底是咋回事儿,还以为是不是水喝多了的缘故。孕期水肿是喝水太多引起的吗?下面就让合肥安琪儿妇产医院产科医生来给大家说一说孕期水肿是怎么回事儿吧。

 
孕期水肿是由什么原因引起的?
 
  合肥安琪儿妇产医院产科医生介绍说,孕妇孕晚期水肿容易发生在踝部、小腿下半部等人体较低部位,用大拇指压在小腿胫骨处,皮肤明显的凹下去,不能很快恢复,则说明出现了水肿。如果有弹性,凹陷处能很快恢复,则说明孕妈是胖了,不是肿了。
 
        引起孕期水肿的原因一般有以下3种:
 
  1.孕期雌激素增加,导致肾小管对钠的重吸收增加,体内钠聚集,引发水肿。
  2.孕期血容量增加,红细胞增幅小于血浆增幅,血浆蛋白基本不变,血液变稀,血浆渗透压降低,水分移动到组织而水肿。
  3.增大的子官,压迫腹部血管,使盆腔及下肢血管内的血液淤积,压力增加,水分在压力作用下容易渗透到组织间隙,形成水肿。
 

 
孕期水肿如何缓解?
 
  1.注意休息。如果孕妇仅有小腿浮肿,一般不需要治疗,只要多加休息即可缓解。卧床休息时,用枕头或坐垫将腿垫高,水肿自然就会消退一些。
  2.饮食清淡。为了减轻孕期水肿,宝妈孕期应选择清淡饮食,保持低盐饮食。
  3.避免久站。不宜走路太多,或站立太久,久坐时要记得要站起来活动一下。
  4.按摩舒缓。如果觉得水肿造成腿部不适,孕妈可以在每晚睡前进行一下腿部按摩。
  5.注意卧姿。孕晚期宝妈的睡姿尽量选择左侧位,并在睡觉时,可以把脚垫高一点,有利于促进下肢血液循环,有助于缓解水肿。
 
  合肥安琪儿产科医生告诉大家,孕期水肿与喝水多没有关系。孕期下肢水肿主要是因子宫压力增加或者摄取太多盐分所致。相反如果体内水分太少,会使盐分排不出体外,反而让一些本该排泄的水分滞留在体内,加重水肿。相反,怀孕后适量的饮水可以促进新陈代谢,能缓解孕晚期便秘,预防尿道炎等。>>>在线预约一对一交流
 
  温馨提示:如果您有任何孕育方面的疑问,都可以联系我们在线咨询(热线电话:0551-69115956),我们会有相关专家为您一对一服务,相信会给您一个满意的答复!
已有3114患者看完本文章后参与预约